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吃猪油真的不健康吗?

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正常人每日脂肪的摄入量占每日总热量的30%以内,那么按1∶1∶1分配,就应该是饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸各占每日总热量的10%。但对于有动脉粥样硬化风险的人士、高血压人士,需要减少饱和脂肪酸...点击查看

春季防止脱发有办法 多吃肉蛋奶少用定型剂

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许多人都有这种苦恼:春天万物生发,可头发却比往常更容易脱落,梳子上总留下一缕一缕的头发。如何防止无休止的脱发?省人民医院皮肤科医师梁丽丽给您支招啦。 点击查看

睡眠充足更聪明

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当你晚上睡一个好觉后,会感到精神焕发。但近日有新研究表明,保证充足睡眠还可以让你变得更加聪明。 点击查看

踏青小心过敏有人赏花脸肿了 春季防过敏攻略请收下

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14日下午,成都市气象台“官宣”,春天真的来了。趁着大好春光,大多数成都市民选择周末呼朋唤友到郊外踏青赏花。近日,天府早报记者从成都市内医院了解到,最近因花粉过敏入院的患者明显增多,还有不少因为赏花...点击查看

聊聊韭菜这一家子

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说到“韭”这个字,一般我们只想到韭菜,其实韭菜还有很多兄弟姐妹,它们是一个庞大的“班级”,而其中“每位同学”都各司其职,都是营养美味的食物代表。 点击查看

春天到,孩子运动要防受伤

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随着全民体育运动的开展,家长对于孩子身体素质重视程度的增加,儿童青少年更多地参与到各类体育运动中。学校体育活动、课外活动、运动会中运动量及运动项目的增加,使得儿童青少年运动系统损伤也随之日益增加。...点击查看

萝卜人参不能同吃?未必!

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最近正在中央台热播的《老中医》一剧,让不少观众对中医药知识兴趣盎然,其中有关用药的宜忌还真不少。 点击查看

喝红茶,先弄清五件事

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红茶是公认的健康饮品。然而,人人都适合喝吗?就大家最关注的话题,我来一一解答。 点击查看
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