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有痤疮,姜汤洗脸

痤疮是青春期常见病,易复发或加重,影响容颜,令人烦恼。其发生与雄激素、皮脂腺和毛囊感染有密切关系。中医认为,痤疮是脾经热盛、脾胃湿热,或平时嗜食辛辣肥甘,导致血热毒盛、湿瘀郁结于颜面而成的。 现推荐...点击查看

别等牙变黄才想起洁牙

笑容好比一个人美丽的“名片”,牙好笑容靓。但如果绽放笑容的同时,露出一口参差不齐的黄牙,你会怎么看?因种种原因,不少人的牙齿会“变黄”,有的还出现明显的菌斑、牙石,才想起要洗牙。 据广州医科大学附属...点击查看

常吃玉米对血糖好

具有较低的胰岛素反应,可控制血糖平衡,减少饥饿感,有类似膳食纤维的效果,更适合患有糖尿病、高血压、肥胖等人群食用。 许多食材都含有天然的抗性淀粉:1.回生的米饭。煮熟的米饭迅速冷却后,普通淀粉会转变为...点击查看

如何给3岁以下儿童喂药

近日,一名不到2岁的男童因被家长错误喂服药片而窒息。良药大多苦口,孩子们普遍抗拒吃药,尤其是3岁以下的婴幼儿,吃起药来更费劲。如何才能正确又顺利地让小宝宝把药吃下去呢? 不是所有药物都能混进食物中 我...点击查看

流感季将至,孩子、老人和孕妇快接种流感疫苗

中国工程院院士、呼吸病学与危重症医学专家王辰等医学大咖也建议,应及时普遍接种流感疫苗,并较充分地扩大接种人群;孩子、老人、孕妇等重点人群,要尽早接种流感疫苗,最好在10月以前完成。 为预防流感新冠“双...点击查看

一场秋雨一场寒 “九分法”穿搭既好看又实用

一场秋雨一场寒,夏秋之交换季时,大家都会纠结怎么穿衣既好看又实用。其实换季很适合“九分”穿搭法,即:裤子、外套长度选9分;露肤比例大约为1:9;色彩搭配比例为1:9。 九分裤:在所有裤子里,九分裤是最能...点击查看

熬夜后为啥睡得时间更长

据中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心研究员徐敏介绍,睡眠行为最核心的特征,就是睡眠稳态调控。 “我们之所以会觉得很困,就是因为随着清醒时间的延长,睡眠压力逐渐增加;在睡眠过程中,这种压力则被逐渐...点击查看

当心中毒 路边的蘑菇你可不要采

用银器辨毒、看分泌物、看有无生蛆生虫等无一可靠。 王超介绍,预防毒蘑菇中毒的根本办法是不要随意采摘或食用野生蘑菇,不可轻信不可靠的鉴别毒蘑菇的方法,不要在不能确定蘑菇来源的场所食用菌类食品。 怀疑毒...点击查看
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