养生健识_魅力成都

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: 正常人每日脂肪的摄入量占每日总热量的30%以内，那么按1∶1∶1分配，就应该是饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸各占每日总热量的10%。但对于有动脉粥样硬化风险的人士、高血压人士，需要减少饱和脂肪酸...点击查看

: 许多人都有这种苦恼：春天万物生发，可头发却比往常更容易脱落，梳子上总留下一缕一缕的头发。如何防止无休止的脱发？省人民医院皮肤科医师梁丽丽给您支招啦。点击查看

: 当你晚上睡一个好觉后，会感到精神焕发。但近日有新研究表明，保证充足睡眠还可以让你变得更加聪明。点击查看

: 14日下午，成都市气象台“官宣”，春天真的来了。趁着大好春光，大多数成都市民选择周末呼朋唤友到郊外踏青赏花。近日，天府早报记者从成都市内医院了解到，最近因花粉过敏入院的患者明显增多，还有不少因为赏花...点击查看

: 说到“韭”这个字，一般我们只想到韭菜，其实韭菜还有很多兄弟姐妹，它们是一个庞大的“班级”，而其中“每位同学”都各司其职，都是营养美味的食物代表。点击查看

: 随着全民体育运动的开展，家长对于孩子身体素质重视程度的增加，儿童青少年更多地参与到各类体育运动中。学校体育活动、课外活动、运动会中运动量及运动项目的增加，使得儿童青少年运动系统损伤也随之日益增加。...点击查看

: 最近正在中央台热播的《老中医》一剧，让不少观众对中医药知识兴趣盎然，其中有关用药的宜忌还真不少。点击查看

: 红茶是公认的健康饮品。然而，人人都适合喝吗？就大家最关注的话题，我来一一解答。点击查看

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